Nie każda forma wsparcia musi oznaczać opiekę „od A do Z”. Dla wielu osób z niepełnosprawnościami kluczowe jest coś innego, czyli możliwość rozwijania się, uczenia nowych rzeczy i stopniowego budowania niezależności. I właśnie taką rolę pełnią warsztaty terapii zajęciowej (WTZ). WTZ to miejsca, które łączą rehabilitację, aktywizację i zwykłą codzienność, robiąc to w sposób dostosowany […] Więcej

Diagnoza epilepsji może budzić wiele pytań, zwłaszcza gdy pojawia się temat ciąży i macierzyństwa. Warto jednak podkreślić, że w większości przypadków kobiety chorujące na epilepsję mogą bezpiecznie zajść w ciążę i urodzić zdrowe dziecko. Kluczem jest odpowiednie przygotowanie, stała opieka lekarska i świadome podejście do leczenia. Czym jest epilepsja? Epilepsja to przewlekłe zaburzenie neurologiczne, którego […] Więcej

Zdrowie mózgu zależy od wielu czynników, takich jak styl życia, dieta, czy kondycja psychiczna. Jednakże coraz więcej badań pokazuje, że nasze samopoczucie może mieć też znaczenie dla funkcjonowania pamięci. Naukowcy sugerują, że osoby, które czują się bardziej zadowolone z życia i mają poczucie kontroli nad codziennością, mogą dłużej zachowywać sprawność umysłową wraz z wiekiem. Samopoczucie […] Więcej

Zmęczenie, wahania wagi, czy problemy z koncentracją to objawy, które wiele osób zrzuca na stres lub tempo życia. Tymczasem często mogą one wynikać z zaburzeń hormonalnych. Z kolei endokrynolog to specjalista, który pomaga określić ich przyczynę i przywrócić równowagę w organizmie. Sprawdźmy zatem, kiedy warto umówić się na wizytę. Czym zajmuje się endokrynolog? Endokrynolog diagnozuje […] Więcej

Wraz z wiekiem organizm człowieka przechodzi wiele zmian, które wpływają także na funkcjonowanie układu odpornościowego. A osłabienie naturalnych mechanizmów obronnych sprawia, że osoby starsze są bardziej narażone na infekcje oraz ich cięższy przebieg. Dlatego eksperci podkreślają, że jednym z najskuteczniejszych sposobów ochrony zdrowia seniorów jest profilaktyka w postaci szczepień. Starzenie się układu odpornościowego Proces starzenia […] Więcej

Warto wiedzieć, że niektóre choroby rozwijają się w wyniku błędów naszego własnego organizmu. Tak właśnie jest w przypadku choroby Gravesa-Basedowa, czyli schorzenia, w którym układ odpornościowy, zamiast chronić, zaczyna nadmiernie pobudzać tarczycę do pracy. A to prowadzi do nadmiaru hormonów, który wpływa niemal na każdy układ w ciele. I pomimo że objawy bywają charakterystyczne, często […] Więcej

Zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą ściśle powiązane. Coraz więcej badań wskazuje, że zaburzenia psychiczne mogą znacząco wpływać na funkcjonowanie całego organizmu, w tym na układ sercowo-naczyniowy. Naukowcy zwracają uwagę, że osoby z chorobami psychicznymi częściej chorują na schorzenia serca i są bardziej narażone na ich powikłania. Wyższe ryzyko chorób serca Z analizy badań […] Więcej

Coraz częściej mówi się o neuroróżnorodności i o tym, że uczniowie w szkołach mają bardzo różne potrzeby edukacyjne. Współczesny system oświaty musi więc szukać rozwiązań, które pozwolą zapewnić odpowiednie wsparcie każdemu dziecku, niezależnie od jego możliwości czy trudności. Jedną z odpowiedzi na to wyzwanie jest edukacja włączająca. Jej celem nie jest stworzenie jednego modelu nauczania […] Więcej

Starzenie się jest naturalnym etapem życia, jednak sposób, w jaki je postrzegamy, może wpływać na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Coraz więcej badań wskazuje, że nastawienie psychiczne odgrywa ważną rolę w utrzymaniu aktywności i dobrego samopoczucia w starszym wieku. Naukowcy zauważają, że seniorzy, którzy mają bardziej pozytywną wizję starości, częściej podejmują działania sprzyjające zdrowiu. Jak […] Więcej

Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości stają się kruche i bardziej podatne na złamania. W przypadku osób cierpiących na to schorzenie proces gojenia uszkodzeń kości bywa trudny i długotrwały. Dlatego naukowcy nieustannie poszukują nowych metod leczenia, które mogłyby skuteczniej wspierać regenerację tkanki kostnej. Nad innowacyjnym rozwiązaniem pracują badacze z Lublina, którzy opracowują specjalny implant […] Więcej

Zmiany hormonalne potrafią zaskoczyć nie tylko nasze ciało, ale też nastrój i energię do życia. Jednak warto mieć na uwadze, że perimenopauza to naturalny etap, który nie oznacza końca sprawności czy kobiecości. Dla wielu kobiet to moment zatrzymania się, większego skupienia na sobie i świadomego zadbania o zdrowie na kolejne lata. Przyjrzyjmy się zatem, jak […] Więcej

Czasem najlepsze dla zdrowia są najprostsze rozwiązania. Regularny marsz dla zdrowia nie wymaga specjalistycznego sprzętu ani przygotowania, a może realnie poprawić kondycję, samopoczucie i bezpieczeństwo ruchowe. Co więcej, jest szczególnie korzystny u osób starszych lub wracających do aktywności po przerwie. Jest to forma ruchu naturalna dla organizmu, którą można łatwo dopasować do własnych możliwości. Czym […] Więcej

Nagłe splątanie, dezorientacja i zmiana zachowania to objawy, które potrafią skutecznie przerazić bliskich, zwłaszcza gdy pojawiają się u osoby starszej. Majaczenie, nazywane także delirium, nie jest chorobą psychiczną, lecz sygnałem alarmowym organizmu. Najczęściej świadczy o poważnym problemie zdrowotnym, który wymaga pilnej pomocy medycznej. Dlatego zrozumienie objawów i przyczyn tego stanu pozwala szybciej zareagować i skuteczniej […] Więcej