Wpisy

Zdrowie psychiczne coraz częściej przestaje być tematem tabu, co jest bardzo dobrym kierunkiem. Żyjemy w czasach pełnych napięcia, szybkiego tempa życia i nieustannego natłoku informacji. Dlatego w takich warunkach nawet osoby dobrze funkcjonujące mogą odczuwać przeciążenie, lęk czy spadek nastroju. A psychoterapia staje się nie tylko formą leczenia, ale także sposobem na lepsze zrozumienie siebie […] Więcej

Faktem jest, że z wiekiem organizm naturalnie się zmienia, lecz nie każda utrata energii czy sprawności to „normalna starość”. Czasem za pogorszeniem kondycji stoi tzw. zespół słabości, czyli stan, który można spowolnić, a nawet częściowo odwrócić. Najważniejsze jest szybkie rozpoznanie pierwszych sygnałów i wprowadzenie prostych, ale skutecznych zmian w codziennym życiu. Sprawdźmy zatem, jakie są […] Więcej

Siniaki pojawiające się „bez powodu”, częste krwawienia z nosa czy przedłużające się miesiączki mogą być sygnałem, że w organizmie dzieje się coś więcej. Jedną z możliwych przyczyn takich objawów jest immunologiczna plamica małopłytkowa. Jest to choroba, w której układ odpornościowy zaczyna działać przeciwko własnym płytkom krwi. Choć brzmi to poważnie, w wielu przypadkach można ją […] Więcej

Czasem organizm potrafi nas zaskoczyć w najmniej oczekiwany sposób. Na przykład, zamiast chronić przed zagrożeniami, zaczyna działać przeciwko własnym tkankom. Tak właśnie dzieje się w autoimmunologicznym zapaleniu wątroby, czyli chorobie, która długo może pozostawać niezauważona, a jednocześnie stopniowo uszkadzać jeden z najważniejszych narządów. Dobra wiadomość jest taka, że jeśli jest rozpoznana odpowiednio wcześnie, daje szansę […] Więcej

Niektóre choroby pojawiają się nagle i mogą budzić duży niepokój, szczególnie gdy ich objawy są widoczne na skórze. Jedną z takich dolegliwości jest choroba Schönleina-Henocha. Najczęściej dotyka dzieci, ale może też wystąpić u dorosłych. I choć w wielu przypadkach ma łagodny przebieg, wymaga uważnej obserwacji, ponieważ może wpływać również na inne narządy, w tym nerki. […] Więcej

Stres a nadciśnienie tętnicze to temat, który coraz częściej pojawia się w kontekście współczesnego stylu życia i zdrowia serca. Faktem jest, że stres stał się nieodłączną częścią współczesnego życia. A tempo pracy, presja czasu i nadmiar bodźców sprawiają, że organizm niemal nieustannie pozostaje w stanie gotowości. I pomimo że krótkotrwały stres może mobilizować, jego przewlekła […] Więcej

Kontakt ze zwierzętami od dawna uznawany jest za czynnik sprzyjający poprawie samopoczucia i redukcji stresu. A w ostatnich latach coraz częściej wykorzystuje się go także w terapii medycznej. Jedną z metod wspierających leczenie jest dogoterapia w psychiatrii, czyli terapia z udziałem specjalnie wyszkolonych psów. Takie rozwiązanie stosowane jest m.in. w placówkach psychiatrycznych, gdzie obecność czworonogów […] Więcej

Dla wielu pracodawców wpłaty na PFRON to obowiązek, który pojawia się wraz z rozwojem firmy. Nie każdy jednak wie, że w niektórych sytuacjach można zostać z nich zwolnionym albo znacząco je obniżyć. Poniżej tłumaczymy, jak wygląda zwolnienie z wpłat na PFRON, czyli kiedy trzeba płacić, kto może uniknąć opłat i jak legalnie zmniejszyć ich wysokość. […] Więcej

Warto zacząć od tego, że poruszanie się po systemie ochrony zdrowia bywa dla pacjentów twardym orzechem do zgryzienia. Często wymaga wielu wizyt u różnych lekarzy, powtarzania badań oraz samodzielnego pilnowania kolejnych etapów leczenia. I właśnie dlatego wprowadzono model tzw. opieki koordynowanej. Rozwiązanie to ma pomóc w lepszym prowadzeniu pacjenta przez cały proces diagnostyki i leczenia. […] Więcej

Samo prawo do dofinansowania to jedno, ale dla wielu pracodawców największym wyzwaniem jest przejście przez formalności. Dobra wiadomość jest taka, że cały proces da się uporządkować i zrozumieć, unikając prawniczego języka. Poniżej prezentujemy prosty przewodnik, jak ubiegać się o do dofinansowanie do wynagrodzeń dla osób z niepełnosprawnością. Kto może ubiegać się o dofinansowanie? Ogólnie rzecz […] Więcej

Depresja to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które może dotknąć każdego. Jednak u osób w spektrum autyzmu występuje znacznie częściej i bywa trudniejsza do zauważenia. Często nie wygląda „typowo”, a jej objawy mogą być ukryte pod innymi problemami zarówno psychicznymi, jak i fizycznymi. Zrozumienie tej specyfiki jest kluczowe, aby szybciej zauważyć sygnały i skutecznie pomóc. […] Więcej

Tworzenie dostępnych miejsc pracy to nie tylko kwestia dobrej woli, lecz również konkretne wsparcie finansowe, z którego mogą skorzystać pracodawcy. W Polsce istnieją rozwiązania, które pomagają pokryć koszty zatrudnienia osób z niepełnosprawnościami oraz przygotowania dla nich stanowiska pracy. Dla wielu podmiotów jest to realna szansa na rozwój działalności. Warto więc wiedzieć, kto może skorzystać z […] Więcej